うなぎときゅうりの混ぜずし
有元葉子


撮影者 : 日置武晴
エネルギー 665 kcal
料理時間 50 分

ポイント1うなぎをごはんに混ぜるときは形をくずさないように注意。また、しょうがや山椒をたっぷり加えると、メリハリのある味になっていっそうさっぱり感がアップします。


材料

(4人分)
すし飯 米3カップ分 米3カップ分に酒大さじ2、昆布10cmを加えて炊き、熱いうちにすし酢(酢80cc,砂糖大さじ2、塩小さじ2/3を混ぜる)を混ぜる
うなぎのかば焼き 2串 添付のたれも使用
きゅうり 2本  
しょうが 大1かけ 細切りにし、さっと熱湯にくぐらせ、酢大さじ2、砂糖小さじ2、塩少々を混ぜたものにつけて甘酢しょうがを作る
実山椒の佃煮、粉山椒 各適量  

作り方 (1) うなぎのかば焼きは耐熱皿に並べて添付のたれをかけ、ラップをし、約2分レンジ加熱する。串を抜いて大きめのひと口大に切る。
(2) きゅうりは薄切りにして塩水(分量外)につけ、しんなりしたら水けをしぼる。
(3) すし飯を広げ、うなぎのかば焼き、きゅうり、しょうが、実山椒を散らして混ぜる。
(4) 器に盛り、粉山椒をふる。

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