デパ地下風かぼちゃのサラダ
脇雅世


撮影者 : 黒部徹
エネルギー 245 kcal
料理時間 15 分

ポイント1カリッとローストしたアーモンドとレーズンがアクセント


材料

(2人分)
ミニかぼちゃ 1個  
スライスアーモンド 大さじ2  
レーズン 大さじ2  
塩、こしょう 各少々  
マヨネーズ 大さじ3  

作り方 (1) かぼちゃは厚めに皮をむき、半分に切って種とワタを除き、2cm角くらいに切る。
(2) (1)のかぼちゃを耐熱ボウルに入れてラップをかけ、電子レンジに入れて、途中上下を返して4分加熱し、フォークなどでざっとつぶす。
(3) スライスアーモンドはオーブントースターの天板に広げて3〜4分、きつね色にローストする。
(4) レーズンは洗って、かたければ、ぬるま湯につけてやわらかくする。
(5) (2)のかぼちゃが冷めたら、塩、こしょう、マヨネーズを加えてよくあえ、(3)のアーモンド、(4)のレーズンを加えて混ぜる。

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