夏野菜のサラダそうめん
葛西麗子


撮影者 : 南郷敏彦
エネルギー 390 kcal
料理時間 10 分

ポイント1そうめんを野菜たっぷり、和風ドレッシングでサラダ仕立てに


材料

(2人分)
そうめん 1わ  
みょうが 2個  
きゅうり 1本  
トマト 小1個  
ドレッシング
しょうゆ 大さじ2  
大さじ1と1/2  
大さじ1  
サラダ油 大さじ2  
しょうが汁 少々  

作り方 (1) そうめんは長さを半分に折り、沸騰したたっぷりの湯にさばき入れ、3分ほど、少しかためにゆで(ゆで加減は食べて確かめる)、湯をきり流水でよく洗って水けをきる。
(2) みょうがは小口切りにし、きゅうりは縦半分に切って斜め切りにし、トマトはくし形に切る。
(3) ドレッシングの材料を合わせてよく混ぜる。
(4) (1)のそうめんと(2)の野菜を混ぜて器に盛り、(3)のドレッシングをかける。

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