鶏肉チャーハン みそ風味
柳瀬久美子


撮影者 : 矢野宗利
エネルギー 542 kcal
料理時間 10 分

ポイント1ほんのりしょうがの効いたみそ味が、味つけのポイント!


材料

(2人分)
鶏もも肉 100g  
ごはん 茶碗2杯分  
大さじ1  
しょうが 1かけ すりおろし
A
みそ 大さじ2  
日本酒 大さじ1  
みりん 大さじ1  
ごま油 大さじ1  
万能ねぎ 1/2束 小口切り

作り方 (1) 鶏肉は食べやすい大きさに切る。Aを合わせてみそを溶かし、たれを作る。
(2) 中華鍋に油を熱し、鶏肉、しょうがを炒める。肉の表面の色が変わったら、ごはんを加えて混ぜ合わせる。(1)のたれを加えて全体を混ぜて味をなじませ、万能ねぎを加えてざっと合わせて器に盛る。

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