きゅうりとえびのヨーグルトサラダ
吉田瑞子


撮影者 : 馬場敬子
エネルギー 105 kcal
料理時間 10 分

ポイント1にんにく、オリーブのコクでサラダを地中海風のごちそうに


材料

(2人分)
きゅうり 1本  
むきえび 60g  
オリーブ 4個  
A
プレーンヨーグルト 1/3カップ  
おろしにんにく 1/2片  
レモン汁、オリーブオイル 各小さじ2  
塩、こしょう 各少々  

作り方 (1) きゅうりは乱切りにし、塩少々をしてしばらくおく。むきえびは背ワタを除いてゆでる。
(2) オリーブは粗みじんに切り、Aと混ぜ合わせる。(1)を加えてあえ、器に盛る。

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