かぼちゃのポタージュ
重信初江


撮影者 : 公文美和
エネルギー 159 kcal
料理時間 10 分

ポイント1かぼちゃのおいしさをそのままお届け! ごろごろ固まりが残るぐらい粗めにつぶして


材料

(2人分)
かぼちゃ 1/8個(200g) 加熱後粗マッシュ
バター 5g  
玉ねぎの細切り 1/4個分  
1/2カップ  
A
スープの素 小さじ1/3 顆粒
小さじ1/4  
こしょう 少々  
牛乳 2/3カップ  

作り方 (1) 鍋にバターを溶かし、玉ねぎを焦がさないように弱火で炒める。
(2) 玉ねぎがしんなりしたら、分量の水、Aを加えて中火で煮立て、かぼちゃを加える。
(3) 1〜2分煮て、牛乳を加え、煮立つ直前に火を止める。

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