かぼちゃのポタージュ
重信初江
撮影者 : 公文美和
159 kcal
10 分
かぼちゃのおいしさをそのままお届け! ごろごろ固まりが残るぐらい粗めにつぶして
(2人分)
かぼちゃ
1/8個(200g)
加熱後粗マッシュ
バター
5g
玉ねぎの細切り
1/4個分
水
1/2カップ
A
スープの素
小さじ1/3
顆粒
塩
小さじ1/4
こしょう
少々
牛乳
2/3カップ
(1)
鍋にバターを溶かし、玉ねぎを焦がさないように弱火で炒める。
(2)
玉ねぎがしんなりしたら、分量の水、Aを加えて中火で煮立て、かぼちゃを加える。
(3)
1〜2分煮て、牛乳を加え、煮立つ直前に火を止める。