かぼちゃプリン
小田真規子


撮影者 : 馬場敬子
エネルギー 318 kcal
料理時間 15 分

ポイント1カラメルは作らずメープルシロップをかけるだけ! 裏ごしも不要でかぼちゃの素朴な風味を味わえる


材料

(4〜5人分)
かぼちゃ 1/4個(250g)  
砂糖 50g  
卵黄 1個分  
3個  
生クリーム、牛乳 各2/3カップ  
メープルシロップ 大さじ3〜4  

作り方 (1) かぼちゃは皮と種とワタを除いて200gにする。2〜3cm角に切ってラップに包み、電子レンジで5分加熱する。
(2) (1)をボウルに入れ、砂糖をふり入れ、フォークで十分につぶす。あら熱がとれたら卵黄、卵を割りほぐして少しずつ加え、生クリーム、牛乳も混ぜる。
(3) 人数分の耐熱容器に注ぎ分け、蒸気の上がった蒸し器に入れ、弱火で20分蒸す。
(4) あつあつのうちにメープルシロップをかける(冷やしてもおいしい)。

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