オクラとみょうがのじゃこあえ
大庭英子
撮影者 : 森谷則秋
32 kcal
5 分
さっぱりおかずの決定版。焼酎のおつまみにもピッタリ
(2人分)
オクラ
1袋(10本)
塩
適量
みょうが
2個
ちりめんじゃこ
大さじ3
しょうゆ
小さじ1
(1)
オクラは水で洗い、塩を多めにふりまぶして、たっぷりの熱湯で1分ほどゆで、冷水にとって冷まし、水けをふく。ヘタを切り落とし、薄い輪切りにする。
(2)
みょうがは縦半分に切り、斜め薄切りにする。
(3)
ボウルにオクラ、みょうが、ちりめんじゃこを入れてしょうゆをふり、少し粘りが出るぐらいまで混ぜて器に盛る。